آزمون رایگان

ارزیابی سلامت روان

آزمون‌های استاندارد جهانی برای سنجش اضطراب، افسردگی و استرس — نتیجه فوری و رایگان

😰
GAD-7

آزمون اضطراب

۷ سؤال — ۵ دقیقه

😔
PHQ-9

آزمون افسردگی

۹ سؤال — ۵ دقیقه

😤
PSS-10

آزمون استرس

۱۰ سؤال — ۵ دقیقه

مقیاس اختلال اضطراب فراگیر (GAD-7)

در ۲ هفته گذشته، چقدر با مشکلات زیر روبرو بودید؟

پرسشنامه سلامت بیمار (PHQ-9)

در ۲ هفته گذشته، چقدر با مشکلات زیر روبرو بودید؟

مقیاس استرس ادراک‌شده (PSS-10)

در ماه گذشته، چقدر احساس کردید که...

⚠️ توجه: این آزمون‌ها صرفاً جنبه آموزشی و اطلاعاتی دارند و جایگزین تشخیص بالینی توسط متخصص نمی‌شوند. نتایج این آزمون‌ها تشخیص پزشکی نیستند. در صورت نگرانی، لطفاً با یک روانشناس یا روانپزشک مشورت کنید.